Nuevo curso «INTERVENCIÓN CON MINDFULNESS EN PERSONAS MAYORES» de Estimulación Cognitiva Global (ECG), con descuento para socios/as de la A.E.P.G

CURSO  «INTERVENCIÓN CON MINDFULNESS EN PERSONAS MAYORES»

RECOMENDADO POR LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE PSICOGERONTOLOGÍA

10% de descuento para socios/as de la A.E.P.G

INICIO 7 DE MARZO DE 2023.

¿Has pensado alguna vez en lo que nos cuesta hacernos conscientes y disfrutar del presente?

Con este curso te proponemos ahondar y descubrir la atención plena, el aquí y ahora y disfrutar del momento, con un método para hacérselo llegar a los mayores, a los que acompañas.

Con este programa se consigue rebajar los niveles de ansiedad, entrenar la atención, y estimular distintos procesos cognitivos, experimentado sensaciones y disfrutando con la práctica continua de la meditación. 

El Mindfulness es más que una técnica concreta, es una filosofía de vida, ya que ayuda a mantener la mente clara y calmada, al aprender a enfrentarse a pensamientos  y sensaciones corporales desagradables.

– OBJETIVO DEL CURSO 

Que el profesional aprenda a  desarrollar  un programa de Mindfulness de 8 semanas de duración dirigido a mayores, con funciones cognitivas preservadas o con leve deterioro cognitivo.

¿Qué BENEFICIOS ofrece la práctica de Mindfulness en mayores?

Entre los beneficios que genera la práctica de estos programas, asociada a variables de envejecimiento saludable, podemos destacar principalmente:

  1. Ayuda a controlar y gestionar la ansiedad y el estrés, reduciendo su agotamiento físico y mental.
  2. Ayuda a mejorar los problemas de insomnio y dolor
  3. Inducir cambios neurocognitivos, desarrollando la atención y la memoria 
  4. Incrementa la capacidad de concentración, favoreciendo la creatividad
  5. Practicar la atención plena, aumentando la apertura mental, sensorial y funcional
  6. Desarrolla la inteligencia emocional y aumentar la flexibilidad cognitiva
  7. Mejora las relaciones interpersonales y habilidades sociales
  8. Proporciona elementos de control asociados al bienestar subjetivo, sentido vital

– QUIÉN PUEDE HACER ESTE CURSO: 

Médicos, Neuropsicólogos, Psicólogos, Terapeutas Ocupacionales, Logopedas, Fonoaudiólogos, Enfermeros, Fisioterapeutas,  estudiantes de  ámbito socio- sanitario que desarrollen o piensen desarrollar su labor con personas mayores y persona que por algún motivo personal o profesional necesitan esta formación.   

– ¿QUÉ VEREMOS EN ESTE CURSO?

  • Es una formación teórico-práctica.
  • Está dividida en tres módulos ( en el Módulo II, se desarrolla el programa de aplicación de Mindfulness, programa validado empíricamente y publicado en diferentes revistas científicas. ( https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=7787454 ). 
  • Cada tema va acompañado de un vídeos (donde además de explicar la parte teórica,  se pondrá en práctica una meditaciones que te servirán de guía para tu trabajo)

– PROGRAMA DEL CURSO (3 módulos)

  1.  Introducción al Mindfulness: concepto, modelos y evidencia empírica en personas mayores
  2. Programa práctico de Mindfulness aplicado a  personas mayores
  3. Importancia del instructor en la práctica de MIndfulness con mayores

– Cada Módulo es reforzado con documentación complementaria, como anexos a los mismos

–  FECHA DE INICIO Y MODALIDAD DE REALIZACIÓN : 

  • Modalidad online 
  • Fecha de inicio, 7 de marzo de 2023.

 – DURACIÓN DEL CURSO  Y HORAS FORMATIVAS

  • Dispones de dos meses para realizar el curso, pero se puede terminar antes.
  • En el certificado constarán 100 horas formativas.

– COSTE DEL CURSO:

  • Modalidad online: 137 euros. 10% de descuento para socios/as de la A.E.P.G
  • Opción de pago en dos cuotas de 70 euros para la modalidad online

Para más información de este curso pincha aquí

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Publicado en: Formación, Noticias
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